ブログ初めて7日目。 行動習慣を身に着けるためには、以下のステップがあるそうです。 反発期やめたくなる時期(1日~7日) 不安定期振り回される時期(8日~21日) 倦怠期飽きてくる時期(22日~30日) 今日で7日目と言うことで、1つ目の反発期をクリアし…
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